sábado, 9 de septiembre de 2017

Sesion 7 actividad 3





FLUJOGRAMA


En un flujograma se muestra una secuencia de pasos o acciones de algn proceso determinado, se representa grficamente a travs de smbolos en donde se puede explicar de una manera ms sencilla el anlisis de ese proceso, a diferencia de una lista de pasos y/o actividades el flujograma es ms sencillo y dinmico. Al utilizar un flujograma se puede identificar cules seran las actividades que se tienen que realizar y cuál sería el orden para poder efectuarlas. 


INFOGRAFIAS 

Las Infografías son una representación o combinación de imágenes y textos fáciles de entender con el fin de comunicar información de manera visual, son útiles para representar la información que muchas veces es difícil de entender a través de puro texto. 







domingo, 3 de septiembre de 2017

Sesion 7 Actividad 2





RESULTADOS DE LA ENCUESTA





GRAFICAS













REPORTE ANALITICO DE LA EVOLUCIÓN EN MEXICO


REPORTE ANALITICO DE LA EVOLUCIN EN MEXICO


Haciendo un análisis sobre las pirámides poblacionales pude observar cómo va en aumento desde 1950 2015. Sin embargo, en 1930, veo como hay un aumento entre 0 10 años, entiendo en esa pirámide que la gente llegaba a la edad de entre 60 y 65 años, pocas personas llegaban a los 90 años.
Haciendo una comparación entre los años 70’s, 80’s, 90’s y el año 2000 me indica que la cantidad de nacimientos aumentó bastante, en los 70’s veo que había más niños que niñas, en los 80’s hubo un ligero crecimiento en las mujeres, en los 90’s vuelve el crecimiento en niños igual que en el 2000 y observando la pirámide del 2015 hace 4 años aprox. se ve una disminución de nacimientos y dentro de esos nacimientos hay más niñas (mujeres), en general de 1950 2015 si ha habido un crecimiento impresionante en la población donde si veo que hay más menores de 20 años es en el año 2000 y más de 60 en el año 2050.
Ahora si tuviera que desarrollar un proyecto que causara impacto tomaría a la población entre 25 y 50 años basándome también en la pirámide 1950 2050 entre esas edades se supone que es la gente más madura, esta económicamente más activa y donde están estudiando o tienen una carrera profesional. 

viernes, 18 de agosto de 2017

Actividad 2 S6 Entrevista

ACTIVIDAD 2 S6
ENTREVISTA TEMA DE 
INVESTIGACION:

DESARROLLO DE UNA APLICACIÓN PARA EL CUIDADO DE LA SALUD

OBJETIVOS:
Desarrollar una aplicación en la cual podamos tener a la mano información de cómo cuidar nuestra salud con lo que refiera al tema alimenticio y también con la actividad física adecuada.
Entrevista a Médico Pasante. ¿Qué es sobrepeso y la obesidad?
R= Llamamos sobrepeso al exceso de grasa corporal cuando éste sobrepasa los límites recomendables para un buen estado de salud. Existe un parámetro para calcular de manera aproximada si el peso de una persona es el adecuado, se trata del IMC (Índice de Masa Corporal) que mediante un sencillo cálculo (peso kg/ altura2) nos da una cifra. Si el resultado está por encima de 30, la persona padece obesidad, y si el resultado está entre 25 y 29’9, se
trata de un caso de sobrepeso.
¿Qué causa la obesidad? R=
¿Puede la obesidad afectar nuestra salud?

R= Si por supuesto ya que la alta cantidad de grasa corporal incrementa la posibilidad de presentar problemas en la salud como diabetes, hipertensión por mencionar algunas.
Existen diferentes causas que pueden generar la obesidad que pueden variar
según la persona. La mala alimentación o los hábitos alimenticios poco saludables son una causa muy frecuente de la obesidad, aunque el tipo de alimentación no afecta a todas las personas por igual. Cada organismo es diferente y reacciona de
forma distinta ante la alimentación. También existen otros factores o causas que
provocan la obesidad.
¿Tiene la obesidad un riesgo para producir cáncer?
R= Si el sobrepeso y la obesidad si se asocian con algún tipo de cáncer por mencionar algunos cánceres de
endometrio, cáncer colorectal, cáncer de vesícula, de riñón, páncreas.
¿La obesidad afecta la vida sexual?
R= Si porque el aumento de peso reduce la producción de testosterona, puede haber disfunción eréctil.
¿Cualquier persona con exceso de peso es apta para realizar un tratamiento dietético?
R= Sí. En el caso de que el paciente padezca alguna patología que pudiera comprometer la dieta (diabetes, problemas hepáticos, cardiacos o renales) se someterá un control médico exhaustivo que prevendrá cualquier tipo de problema.
Entrevista a Propietario de gimnasio de Crossfit.
¿Es necesario el ejercicio físico?
R= El ejercicio físico es imprescindible dentro de una vida saludable y debe ser siempre compañero inseparable de
cualquier tratamiento dietético. El ejercicio, además de quemar calorías, aporta innumerables beneficios al
organismo: baja los niveles de estrés, favorece la fijación del calcio a los huesos previniendo la osteoporosis, aumenta el metabolismo basal (al crearse masa muscular, el gasto en reposo es mayor), aporta bienestar debido a que al practicar ejercicio se segregan endorfinas.
¿Cuáles creas que sean las causas de que la
gente no se quiere ejercitar?
R= Creo firmemente que no hay causa alguna que sea sostenible, muchos le atribuyen a la falta de tiempo, pero es una gran verdad, la gente es desorganizada y por eso su salud se ve afectada, es un reflejo de ellos.
¿Qué tipo de Ejercicios recomiendas?
R= Mi recomendación es que hagan ejercicios funcionales, que es eso, son ejercicios que tiene que ver con movimientos cotidianos, en rutinas cortas, donde eleven su ritmo cardiaco, estamos hablando de unos 7 ejercicios sin peso y sin impacto con una duración cada uno de 50 segundos y descanso de 10 segundos entre cada ejercicio, tres series de estos, tres veces por semana como mínimo.
¿Cómo entrenador cual crees que sea la manera más viable para lograr un peso ideal y una salud optima?
R= Creo fervientemente que la mentalidad juega un papel muy importante, ya que nuestra vida rápida y sedentaria nos ha convertido en personas muy flojas en muchos aspectos, consumimos comidas más dañinas y matamos nuestros cuerpos, yo creo que el cambio de mentalidad es el factor

detonante para poder lograr este objetivo.